A futópad az otthoni és a tornaterem közös fitneszgépe, és a mai otthoni fitneszgép a legegyszerűbben, az otthoni fitneszgépek legjobb választása. 1965-ben a skandináv cégnél megszületett a világ első háztartási futópadja, amelyet a tervező a gyorsítószalag elve szerint változtatott.
Ennek a futópadnak a születése a mai értelemben vett igazi otthoni futópadot képviseli. Európában és Amerikában az emberek elfogadták az otthoni futást. Azonban az elején a futópad, is csak járni rajta, fut egy kicsit kényelmetlen.
1. Mechanikus futópad
A mechanikus futópadot a futóláb és a futószalag közötti súrlódás hajtja, míg az elektromos futópadot a motor hajtja a futószalag meghajtására.
2. Elektromos futópad
Az elektromos futópad kiváló minőségű felszerelés az edzőtermekben és a családokban. A futószalagot áthajtja a motoron, hogy az emberek különböző sebességgel futhassanak vagy passzívan mozogjanak. A futás és séta passzív formációjából adódóan a cselekvés megjelenéséből adódóan szinte ugyanaz, mint a hétköznapi futásnak vagy földön járásnak, de az emberi test erejéből, az elektromos futópadon való futás és séta, mint a hétköznapi futás és séta nélkül. nyomja le a cselekvést. Ez az a pont, amitől minden ember, aki az elektromos futópadon sétál és fut, nagyon nyugodtnak és szabadnak érzi magát. Körülbelül 1/3-al nagyobb távolságot képes futni vele, mint a normál futás, és az energiafogyasztás is több, mint a normál gyaloglás és futás. Ezen túlmenően, mivel az elektromos futópadon található elektronikus segédberendezések számos funkcióval rendelkeznek, különböző futási környezeteket tapasztalhat meg, mint például síkfutás, emelkedő futás, dombfutás, változó sebességű futás stb., edzési célja szerint választhat.
Futópad, mechanikus futópadra és elektromos futópadra van osztva. Az idősebbek választhatják a mechanikus futópadot, ez egy aktív futásmód, saját vezérlésű futási sebesség, a felhasználók saját körülményeiknek megfelelően sétálhatnak, kocoghatnak vagy gyorsan futhatnak. A fiatalok választhatják az elektromos futópadot, amely passzív futásmód, saját fizikai képességeik szerint először állítják be a futási sebességet, az edző ezen a sebességen kénytelen futni.
